Это был мой первый опыт общения с психологом.
Какие были критерии выбора: для себя я поняла, что мне нужен специалист женщина, старше меня. Вбирая психолога стоит понимать, с кем вам будет проще общаться.
Прошу обратить внимание, что у Ольги действует акция - бесплатное знакомство (консультация 30 мин).
После знакомства и сбора анамнеза, мы с Ольгой смогли четко сформулировать цель занятия.
В процессе консультации мы "крутили" мою ситуацию и так и эдак, чтобы понять причину моей злости и нервозности относительно персоны Х. Крутили, крутили и Ольга нашла и попала прям в точку, назвала вещи своими именами. Переваривая уже позже, я нашла верные слова,чтобы описать свои чувства и пережить их. В результате, я смогла принять ситуацию.
Это были очень полезное время. Мучилась я больше года. А теперь мне хорошо.
Буду продолжать работу с Ольгой
Недавняя коуч-сессия с Ксенией стала для меня настоящим открытием и новым опытом. Мы работали над двумя основными запросами и обозначили еще один дополнительный на будущее. Ксения подсвечивала процесс и помогала мне вернуться в "здесь и сейчас". Для меня сессия была волшебная потому, что мы использовали мак карты это очень интересный инструмент. У меня никогда не получалось работать с ним до этого, а сейчас Мак карты помогли разобраться и открыть мне глаза на многое. Мы обсуждали запрос о дополнительном доходе, связанном с навыками, которые я раньше не считала достаточными для монетизации, и не знала, как об этом говорить и просить. К концу сессии у меня появилась уверенность, которая и сейчас сопровождает меня в решение трудных ситуаций. Ксения дала инструменты для работы на будущее. И прошло уже несколько дней я до сих пор чувствую эффект и вижу как решается и как можно решить запрос с которым я заходила Хочу выразить огромную благодарность Ксении за её чуткость, поддержку и профессионализм. Определенно рекомендую ее как коуча — работа с ней позволяет не только разобраться в сложных ситуациях, но и вдохновляет на дальнейшие действия!